Podemos considerar dois tipos de lesões musculares: aguda e crônica. Uma lesão aguda ocorre quando o músculo é esticado ou distendido abruptamente. Distensões musculares agudas podem ocorrer ao correr, saltar, agachar e ao realizar halterofilismo (levantamento de peso). Uma lesão muscular crônica resulta de um prolongado e repetitivo movimento muscular. Isto pode ocorrer no trabalho ou em esportes como ginástica olímpica, tênis e golf. Dentre os sintomas temos dor, edema , espasmo muscular e limitação da movimentação do músculo acometido. O paciente sempre deve procurar o médico caso não consiga andar, se houver limitação da movimentação ou adormecimento do músculo acometido. Em geral o tratamento é feito com gelo, repouso e fisioterapia.

Parte da estabilização articular dos joehos e tornozelos é realizada por ligamentos. Ligamentos são fortes bandas de tecido, semelhantes a uma corda, que fazem a conexão entre os ossos. A lesão ligamentar, tanto nos joelhos quanto nos tornozelos, pode ocorrer em diversas situações como entorses e traumas diretos durante a prática esportiva, ou mesmo durante uma queda na rua no cotidiano. Os acidentes de trânsito também colaboram com o aumento das lesões ligamentares. Assim, apesar da grande incidência na prática esportiva, todos estamos sujeitos a este tipo de lesão. O tratamento da lesão ligamentar é individualizado conforme o tipo, gravidade e localização do ligamento acometido. Alguns casos podem ser tratados de maneira conservadora com imobilizações, fisioterapia, crioterapia (gelo), enquanto lesões graves podem necessitar de reparo ou reconstrução cirúrgica do ligamento lesionado.

É uma condição que causa dor na região interna (medial) do cotovelo, onde os tendões flexores se inserem. A dor pode irradiar para o antebraço e para o punho. Este quadro não é limitado a jogadores de golf. Jogadores de tênis e outros indivíduos que usam repetidamente os punhos, as mãos e antebraços também podem desenvolver esta doença. Com o tratamento normalmente é possível o retorno `as atividades habituais.

Apesar do nome, a maior parte dos casos de "cotovelo do tenista" (epicondilite lateral) acomete pessoas que não praticam tênis. É uma condição dolorosa que ocorre quando os tendões extensores são excessivamente solicitados, usualmente por movimentos repetitivos nos cotovelos e punhos. E também devido posições inadequadas durante o trabalho. A dor ocorre principalmente onde os tendões se inserem na região lateral do osso do cotovelo (epicôndilo lateral) e pode irradiar para o antebraço e para o punho. Repouso, medicamentos, uso de cinta apropriada e fisioterapia podem ajudar a aliviar os sintomas. Em casos extremos, a cirugia pode ser uma alternativa.